Dr. Tirta orang dokter yang dikenal luas sebagai edukator kondisi tubuh pada media sosial, terus membagikan informasi kondisi tubuh yang tersebut akurat serta mudah dipahami. Melalui akun YouTube-nya. Dr. Tirta secara bergerak mengupas berbagai mitos dan juga fakta yang mana banyak beredar di area masyarakat, khususnya yang terkait dengan kesehatan.
Dalam salah satu kontennya, Dr. Tirta mengupas beberapa mitos populer yang kerap menjadi perbincangan, mulai dari gula aren vs gula putih hingga cacingan pada orang dewasa. Misalnya, banyak yang dimaksud percaya bahwa gula aren tambahan sehat daripada gula putih. Namun, Dr. Tirta menjelaskan bahwa belum ada data pasti yang dimaksud membantu klaim tersebut. Keduanya dapat menjadi sumber energi cepat, khususnya pada aktivitas fisik berat konsumsi berlebihan dari keduanya harus dihindari.
Dr. Tirta juga meluruskan kesalahpahaman tentang skoliosis, sebuah kelainan pada tulang belakang. Meskipun olahraga dapat membantu mengempiskan dampak buruk skoliosis, olahraga bukan dapat menyembuhkan kondisi yang dimaksud serta ini penting untuk dipahami oleh masyarakat.
Mitos lain yang mana dibahas adalah seputar cuci muka kemudian jerawat. Dr. Tirta menegaskan bahwa jerawat bukanlah disebabkan oleh mencuci muka ketika panas atau berkeringat. Penyebab utama jerawat adalah penumpukan sel lapisan kulit mati serta bakteri, sehingga menjaga kebersihan dermis dengan item yang sesuai sangat penting.
Selain itu, Dr. Tirta juga mengupas tentang bau badan, raji dan juga asam urat, dan juga mitos mengenai donor darah yang dianggap bisa jadi meninggal berat badan. Dengan penjelasan yang digunakan mudah dipahami, Dr. Tirta berharap warga dapat memilah informasi dengan lebih banyak bijak lalu bukan mudah termakan oleh mitos yang mana belum tentu benar. Untuk kalian yang tersebut ingin mendapatkan informasi kondisi tubuh lainnya, segera kunjungi akun YouTube @TirtaPengPengPeng. Di sana, kalian akan menemukan berbagai konten edukatif yang tersebut akan membantu kalian memahami fakta kebugaran dengan tambahan baik.
