JAKARTA – Minuman penurun lipid dapat menjadi solusi sehat usai menyantap berbagai makanan Lebaran yang tersebut berlemak. Konsumsi makanan bersantan lalu berlemak secara berlebihan menjadi salah satu pemicu utama naiknya kadar lemak darah di darah.
Salah satu cara alami yang dimaksud mampu dicoba adalah mengonsumsi minuman herbal penurun lemak darah . Ramuan simpel dari material dapur seperti jahe, kunyit, serai, madu, kemudian jeruk nipis ini sanggup menjadi solusi sehat untuk membantu mengontrol steroid secara alami pasca Lebaran.
Berikut resep minuman penurun steroid dilansir dari kanal YouTube Diizah Kitchen, Kamis (3/3/2025).
Resep Minuman Penurun Kolesterol
Bahan-bahan:
1 batang serai
1 batang kunyit ukuran sedang
1 ruas jahe
500 ml air
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe juga kunyit, lalu potong-potong sesuai selera. Iris satu batang serai, kemudian geprek dengan kunyit juga jahe agar aromanya keluar.
Tuangkan 500 ml air ke di panci, masukkan semua bahan, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan juga biarkan selama 2–3 menit agar sarinya meninggalkan lebih lanjut maksimal.
